拳道直接用无,这就很容易造成精神长久紧张,后患无穷,这也是王虚长久体验下得出的结论,无论正确与否,这条路都太危险了。
而太极拳就显得和谐多了,顺应自然从而也会得到更多的感悟。
由太极拳的理路,在配合玉虚真经的指引,在这样一个组合下,至少也能修习成一个二流高手。
直到此时,王虚算是基本确定下了一个清晰的方向。
九曲连珠,松肩,沉肘,松胯,提臀,提膝,松踝,含胸,拔背,踏腕,其他地方皆松,意如大海,力如绵泉,心神虚灵,这是太极拳的起势动作,也有王虚从玉虚真经里改良过加上的部分。
而九曲连珠则是王虚前世的版本,直接被王虚搬过来的。
再加上二十四式,就成了一个似模似样的太极拳法。
对此王虚还算满意,照玉虚真经里所述,初步阶段是练心练形,也就是说你打出来让人一看就知道是太极拳,而非四不像。
中级阶段的方法是练意化感,就是说练习把意念化为感觉,使感觉更为敏锐。高级阶段是练神化虚,这是为了提高预判能力,这是一种超越感觉的感知,差不多相当于第六感。
王虚也隐隐理解了王重阳所说的,玉虚真经只是能让人增强体质而已。
确实如此,就算把玉虚真经完吃透,也只是可以勉强算个高手,更高的境界,恐怕只有到了化境才能明白吧,王虚兀自的想着。
王虚看了看窗外,有灯火的人家已经只有寥寥几户。
想到明天五六点要起来,困意也跟着袭来。王虚在一段入虚决的陪伴下,安然入眠。
沉思入梦致灵虚,养息吾身藏无极,恶非我欲不动念,善亦非是随心去,这是王虚从玉虚真经里看到的助眠法。
当然,王虚又加了一句,明天五点起床,这一句算是自我心理暗示,因为王虚隐约记得心理学催眠中有这么个机制,而王虚拿它来制造生物钟用了。
夏日的天亮得早,王虚睁开眼时天已经显亮,于是简单梳洗之后就赶了过去,好在还不算太晚。
于是,一天的工作也就由此开始。
慢慢的王虚也养成了规律作息的好习惯,抽空来练的太极拳也日渐熟捻。
于是就用跑酷的方法来进行拓展训练,好在此时的王虚在体力上也完跟得上节奏。
春去冬来,老夫子总算想起了王虚这位异界来客,自此王虚也结束了杂役生涯。
老夫子让王
而太极拳就显得和谐多了,顺应自然从而也会得到更多的感悟。
由太极拳的理路,在配合玉虚真经的指引,在这样一个组合下,至少也能修习成一个二流高手。
直到此时,王虚算是基本确定下了一个清晰的方向。
九曲连珠,松肩,沉肘,松胯,提臀,提膝,松踝,含胸,拔背,踏腕,其他地方皆松,意如大海,力如绵泉,心神虚灵,这是太极拳的起势动作,也有王虚从玉虚真经里改良过加上的部分。
而九曲连珠则是王虚前世的版本,直接被王虚搬过来的。
再加上二十四式,就成了一个似模似样的太极拳法。
对此王虚还算满意,照玉虚真经里所述,初步阶段是练心练形,也就是说你打出来让人一看就知道是太极拳,而非四不像。
中级阶段的方法是练意化感,就是说练习把意念化为感觉,使感觉更为敏锐。高级阶段是练神化虚,这是为了提高预判能力,这是一种超越感觉的感知,差不多相当于第六感。
王虚也隐隐理解了王重阳所说的,玉虚真经只是能让人增强体质而已。
确实如此,就算把玉虚真经完吃透,也只是可以勉强算个高手,更高的境界,恐怕只有到了化境才能明白吧,王虚兀自的想着。
王虚看了看窗外,有灯火的人家已经只有寥寥几户。
想到明天五六点要起来,困意也跟着袭来。王虚在一段入虚决的陪伴下,安然入眠。
沉思入梦致灵虚,养息吾身藏无极,恶非我欲不动念,善亦非是随心去,这是王虚从玉虚真经里看到的助眠法。
当然,王虚又加了一句,明天五点起床,这一句算是自我心理暗示,因为王虚隐约记得心理学催眠中有这么个机制,而王虚拿它来制造生物钟用了。
夏日的天亮得早,王虚睁开眼时天已经显亮,于是简单梳洗之后就赶了过去,好在还不算太晚。
于是,一天的工作也就由此开始。
慢慢的王虚也养成了规律作息的好习惯,抽空来练的太极拳也日渐熟捻。
于是就用跑酷的方法来进行拓展训练,好在此时的王虚在体力上也完跟得上节奏。
春去冬来,老夫子总算想起了王虚这位异界来客,自此王虚也结束了杂役生涯。
老夫子让王
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