镜腕带上的投影录像，播放了一段蛙人特种兵水下格斗视频，然后道：“这次考核的内容是自由搏击和水下格斗，也就是说，我们可以下水！
：“在水下，阻力是空气中的778倍以上，七百多倍的阻力会让他们的移动速度、格斗发力都大幅度的和我们相近，而且过快挥拳造成的气泡也会阻挡他们的视线，成为偷袭他们的最好时机。
：“所以，我建议我们把训练重点放在水里……”
78021也是一个女孩子，那身材虽然也很结实，但比起鲁智深一样的30来说，就要窈窕纤细得多了，候斐早就已经注意到她了，只见她明显有些害羞道：“嗯……是好办法，但是……我们水下呼吸不足，会有危险的啊！”
虽然她的声音依然是被脖圈处理过后有些中性化的声音，但对于候斐来说，这可是最近三个多月，唯一一个跟他说了话的女生啊，眼神不自觉的向21的胸口看了看，这一看，甚至都有些男生原始的反应了，为了避免出现赫然恐怖的一些凸起尴尬，候斐连忙清了清嗓子，把目光挪到一旁的30身上。
果然，瞬间就“立地成佛”了：“咳咳……嗯，我已提前看了我们的教学课件内容，有一节是讲水下自由闭气训练的，而且就我所知，目前的水下自由闭气世界纪录是31分22秒，如果我们能训练到水下闭气5分钟以上，几个拉一个人，往返换气，基本上来讲，并不是没有一战的可能了。”
候斐的新思维一下子让死寂的宿舍有了活力，大家开始认真观摩水下格斗、水下闭气等一些列的课程了。讨论也是慢慢激烈了起来。
诚然，任何人一旦看见希望了，也就会活络起来。
“packing”盘气也叫填积反填积动作，是自由潜水运动必然会训练的动作，经常锻炼的人能够使自己的肺活量增加到180%，顶尖高手能够使自己肺活量增加到255%。
其实说起来也很简单，就是在使劲呼吸到完全不能再呼气的情况下，通过脸颊和嘴巴的活动使劲往肺里边塞气进去。
第二当然就是蛙人特种部队的必修课了。
“循环脱氧训练”。
准确的讲，就是通过机械而科学的训练方法让人在一定时间里，有节奏的闭气呼吸。
比如：十五分钟内，闭气60秒，呼吸15秒再闭气60秒，这样让身体适应低氧环境，以此往复，让人闭气时间越来越长。
最后最重要的就是水下徒手格斗了。
水下格斗
：“在水下，阻力是空气中的778倍以上，七百多倍的阻力会让他们的移动速度、格斗发力都大幅度的和我们相近，而且过快挥拳造成的气泡也会阻挡他们的视线，成为偷袭他们的最好时机。
：“所以，我建议我们把训练重点放在水里……”
78021也是一个女孩子，那身材虽然也很结实，但比起鲁智深一样的30来说，就要窈窕纤细得多了，候斐早就已经注意到她了，只见她明显有些害羞道：“嗯……是好办法，但是……我们水下呼吸不足，会有危险的啊！”
虽然她的声音依然是被脖圈处理过后有些中性化的声音，但对于候斐来说，这可是最近三个多月，唯一一个跟他说了话的女生啊，眼神不自觉的向21的胸口看了看，这一看，甚至都有些男生原始的反应了，为了避免出现赫然恐怖的一些凸起尴尬，候斐连忙清了清嗓子，把目光挪到一旁的30身上。
果然，瞬间就“立地成佛”了：“咳咳……嗯，我已提前看了我们的教学课件内容，有一节是讲水下自由闭气训练的，而且就我所知，目前的水下自由闭气世界纪录是31分22秒，如果我们能训练到水下闭气5分钟以上，几个拉一个人，往返换气，基本上来讲，并不是没有一战的可能了。”
候斐的新思维一下子让死寂的宿舍有了活力，大家开始认真观摩水下格斗、水下闭气等一些列的课程了。讨论也是慢慢激烈了起来。
诚然，任何人一旦看见希望了，也就会活络起来。
“packing”盘气也叫填积反填积动作，是自由潜水运动必然会训练的动作，经常锻炼的人能够使自己的肺活量增加到180%，顶尖高手能够使自己肺活量增加到255%。
其实说起来也很简单，就是在使劲呼吸到完全不能再呼气的情况下，通过脸颊和嘴巴的活动使劲往肺里边塞气进去。
第二当然就是蛙人特种部队的必修课了。
“循环脱氧训练”。
准确的讲，就是通过机械而科学的训练方法让人在一定时间里，有节奏的闭气呼吸。
比如：十五分钟内，闭气60秒，呼吸15秒再闭气60秒，这样让身体适应低氧环境，以此往复，让人闭气时间越来越长。
最后最重要的就是水下徒手格斗了。
水下格斗
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