只停在三级优秀？今天开始第四级测试，要是完不成就躺着回去吧！”
……
李牧的声音在第三层回荡。
张文清走过来，仅仅只是看苏凡的训练，就感觉有些触目惊心。
“用得着训练的这么狠吗？”
“他的进步速度太快了，几乎每天都在快速进步，要是还保持原有的训练强度和训练量，恐怕对他的提升效果就会减弱不少。”
李牧感慨道，“仅仅只过了九天，他的力量竟然就达到了之前的两倍之多，光是基础力量就已经达到200kg，如此可怕的进步速度，真是前所未见。”
“是啊，每天看着这小苏的训练，担惊受怕的同时又觉得热血沸腾，这样的训练换来再大的进步，都会觉得这是他应得的。”
张文清说道，“可是我那个表弟，也不知道是怎么回事，竟然迟迟没有突破的迹象，虽然说他的传承等级更高一些，但这被卡住的时间也太长了。”
李牧宽慰道，“文清，你也别太着急了，你表弟要是突破，恐怕进步的幅度会更惊人，这段时间我也研究了一些传承者的信息资料，他们在突破一开始100极限之后，都会出现极其惊人的进步速度。”
“但愿如此吧。”
二人谈话期间，苏凡突然一个停顿，然后一拳把面前的沙袋打破了。
“哗……”
大蓬大蓬的沙子倾泻而下。
苏凡有点傻眼，李牧和张文清也傻眼了。
“这怎么可能？”李牧的心头剧震，“这个沙袋可以承受500kg的力道，怎么可能会被击破？”
张文清也觉得不可思议，沙袋的质量他完可以拍着胸口保证，那出现意外的就只有苏凡那一拳的力量了。
而苏凡也一下子呆在了原地，他倒不是因为沙袋破了的缘故。
而是在刚刚，他在运用自己刚刚领悟出来的明劲使用方法，竟然罕见地沟通了丹田之中的内力。
一股暖流从丹田涌出，直接冲进了右臂之中，又配合着明劲的发力技巧，竟然一下子将沙袋打穿了。
“这……这……”苏凡看着自己的双拳，刚刚那种强力的感觉，简直前所未有，“难道老师教的运劲技巧，竟然可以沟通内力？”
“要真是如此，那我的实力可就真的暴增一倍不止……”苏凡暗自想道。
李牧和张文清赶紧走过来。
李牧仔细查看了沙袋的情况，“因为这段时间
……
李牧的声音在第三层回荡。
张文清走过来，仅仅只是看苏凡的训练，就感觉有些触目惊心。
“用得着训练的这么狠吗？”
“他的进步速度太快了，几乎每天都在快速进步，要是还保持原有的训练强度和训练量，恐怕对他的提升效果就会减弱不少。”
李牧感慨道，“仅仅只过了九天，他的力量竟然就达到了之前的两倍之多，光是基础力量就已经达到200kg，如此可怕的进步速度，真是前所未见。”
“是啊，每天看着这小苏的训练，担惊受怕的同时又觉得热血沸腾，这样的训练换来再大的进步，都会觉得这是他应得的。”
张文清说道，“可是我那个表弟，也不知道是怎么回事，竟然迟迟没有突破的迹象，虽然说他的传承等级更高一些，但这被卡住的时间也太长了。”
李牧宽慰道，“文清，你也别太着急了，你表弟要是突破，恐怕进步的幅度会更惊人，这段时间我也研究了一些传承者的信息资料，他们在突破一开始100极限之后，都会出现极其惊人的进步速度。”
“但愿如此吧。”
二人谈话期间，苏凡突然一个停顿，然后一拳把面前的沙袋打破了。
“哗……”
大蓬大蓬的沙子倾泻而下。
苏凡有点傻眼，李牧和张文清也傻眼了。
“这怎么可能？”李牧的心头剧震，“这个沙袋可以承受500kg的力道，怎么可能会被击破？”
张文清也觉得不可思议，沙袋的质量他完可以拍着胸口保证，那出现意外的就只有苏凡那一拳的力量了。
而苏凡也一下子呆在了原地，他倒不是因为沙袋破了的缘故。
而是在刚刚，他在运用自己刚刚领悟出来的明劲使用方法，竟然罕见地沟通了丹田之中的内力。
一股暖流从丹田涌出，直接冲进了右臂之中，又配合着明劲的发力技巧，竟然一下子将沙袋打穿了。
“这……这……”苏凡看着自己的双拳，刚刚那种强力的感觉，简直前所未有，“难道老师教的运劲技巧，竟然可以沟通内力？”
“要真是如此，那我的实力可就真的暴增一倍不止……”苏凡暗自想道。
李牧和张文清赶紧走过来。
李牧仔细查看了沙袋的情况，“因为这段时间
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