前，跟着右脚全力一记侧踢。与此同时把气猛地喷出，跟着改右脚踏步，左脚踢，周而复始。再而后，以类似的方式，拳、膝、肘甚至是背，一一练习。
整个练习的路子从外在表现来看，除了呼吸配合之外，与泰拳路子相当近。李默的动作频率不快，整个练习在别人看来简单而枯燥。但他自己清楚，以前很少打沙包，所以力量和身体硬度不够，这也成了他现在最大的弱点。
差不多十二点，练完预定的量，李默放开关节上的护带，活动了一遍。冲过澡，换好衣服，丁蕾迎上来，“和我们一起吃饭怎么样？十元一份。”他点点头，跟着她进了酒吧。一起吃饭的人不多，也就十来个人。丁蕾替他把饭菜打好，“你不错啊！一口气将近两个小时没停过，就是练的东西不好。”
“怎么？这里不允许练泰拳？”李默反问。
“这倒不！就是泰拳的练法过于凶残，对身体没好处，有违练武强身健体的宗旨。”丁蕾解释道。李默点点头，“我知道！但我喜欢泰拳直来直去的感觉，练着玩玩。其实武术，不管怎么宣传强体健身，最后还是要体现在格斗较量上。”丁蕾没再说什么，转身把自己的饭盛好，和几名看着相当壮实的年轻人坐在一桌。
“小丁姐，这新来的小子是学什么的？水平如何？”问话的这人大概是刚来。丁蕾耐心地解释，“学泰拳，自学自练！看着似乎练习的时间还不长，动作比较生疏。”有人立马长叹口气，“那还是派不上用场！”他们说话很轻，可自从李默能奇异的与自然沟通后，经常性练习，目力和耳力都大幅增加，听得清清楚楚，眉头轻轻一挑。
丁蕾平静地回答：“就是水平高也不见得会愿意替我们打比赛！人家是b大学生，天之娇子，前途无量的！”这话一出，那人冷冷地哼了声。她似乎意识到什么，没再说下去。其他人对李默失去兴趣，转而谈论其它事。
电梯停在七楼，进来一帮人，横着眼睛瞅着李默。看起来有点凶，有很强的挑衅意味，把他挤得贴住墙。初来乍到，忍住口气。李默把墨镜戴上，只听一帮人把顶楼上的俱乐部说得一文不值。而且不时把话题拉到丁蕾身上，水性杨花那种表面的说法现在已经不时兴，各种龌龊的流行性语言喷涌而出，无外乎把她说成了个喜欢养汉子的前卫女性。几个家伙隐晦地讨论着，到底要几个男人一起上才能让她满足，期间夹杂的那怪笑声让人感觉相当猥琐。
李默一直静静地听着没说话，走出大楼，沿路买了点苹果回到宿舍。张亚跟着就进来，“
整个练习的路子从外在表现来看，除了呼吸配合之外，与泰拳路子相当近。李默的动作频率不快，整个练习在别人看来简单而枯燥。但他自己清楚，以前很少打沙包，所以力量和身体硬度不够，这也成了他现在最大的弱点。
差不多十二点，练完预定的量，李默放开关节上的护带，活动了一遍。冲过澡，换好衣服，丁蕾迎上来，“和我们一起吃饭怎么样？十元一份。”他点点头，跟着她进了酒吧。一起吃饭的人不多，也就十来个人。丁蕾替他把饭菜打好，“你不错啊！一口气将近两个小时没停过，就是练的东西不好。”
“怎么？这里不允许练泰拳？”李默反问。
“这倒不！就是泰拳的练法过于凶残，对身体没好处，有违练武强身健体的宗旨。”丁蕾解释道。李默点点头，“我知道！但我喜欢泰拳直来直去的感觉，练着玩玩。其实武术，不管怎么宣传强体健身，最后还是要体现在格斗较量上。”丁蕾没再说什么，转身把自己的饭盛好，和几名看着相当壮实的年轻人坐在一桌。
“小丁姐，这新来的小子是学什么的？水平如何？”问话的这人大概是刚来。丁蕾耐心地解释，“学泰拳，自学自练！看着似乎练习的时间还不长，动作比较生疏。”有人立马长叹口气，“那还是派不上用场！”他们说话很轻，可自从李默能奇异的与自然沟通后，经常性练习，目力和耳力都大幅增加，听得清清楚楚，眉头轻轻一挑。
丁蕾平静地回答：“就是水平高也不见得会愿意替我们打比赛！人家是b大学生，天之娇子，前途无量的！”这话一出，那人冷冷地哼了声。她似乎意识到什么，没再说下去。其他人对李默失去兴趣，转而谈论其它事。
电梯停在七楼，进来一帮人，横着眼睛瞅着李默。看起来有点凶，有很强的挑衅意味，把他挤得贴住墙。初来乍到，忍住口气。李默把墨镜戴上，只听一帮人把顶楼上的俱乐部说得一文不值。而且不时把话题拉到丁蕾身上，水性杨花那种表面的说法现在已经不时兴，各种龌龊的流行性语言喷涌而出，无外乎把她说成了个喜欢养汉子的前卫女性。几个家伙隐晦地讨论着，到底要几个男人一起上才能让她满足，期间夹杂的那怪笑声让人感觉相当猥琐。
李默一直静静地听着没说话，走出大楼，沿路买了点苹果回到宿舍。张亚跟着就进来，“
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