上，让马涛按照她的样子也坐在地上。
“这有什么用？”
马涛坐好之后问。
“磨心，磨练自己的内心，这是做到自我催眠的第一步”
高涵解释道。
“哦，只要不睡觉就行呗？”
马涛点点头，也闭上了眼睛问。
“不行，你还要保持一动不动”
高涵睁眼看了看身边像模像样的马涛，见他很认真，又道“你在这坚持吧，放心，一会你就坐不住了，我先走了”
说完，高涵竟然真的走了。
我坐不住？小看人！马涛心中冷哼，他才不觉得这样坐着有什么困难。
也不知过了多长时间，马涛终于体会到了涵姐口中说的坐不住是为何。
首先，是身体因为长时间不动产生的酸麻，其次就是不断袭来的睡意，在然后就是心中莫名的烦躁，通俗来将，就是坐不住了………
我还就不信了…
咬咬牙，马涛忍受着心中的烦躁，继续打坐，直到耳中听到苏澜昔的动静马涛才睁开了眼睛。
“你在做什么？”
天已经微亮了，苏澜昔爬出了战车打算给大家烧点热水，弄点吃的，出来就看见如同一尊雕塑的马涛，满脸奇怪的问。
马涛这才睁眼知道天亮了，睡眼朦胧的看了眼苏澜昔，露出了一个疲倦的笑容。
“我…”
马涛想站起来，身体一活动，哪知，自己的身体如同没了知觉一般，这一动，整个人就摔到了一旁，吓了苏澜昔一跳，赶忙去扶马涛。
“没事…这腿麻了…”
被苏澜昔扶起来的马涛脸色尴尬的笑道。
“你先去休息一会吧，我来替你”
他这个样子，苏澜昔看了心疼，不由分说将马涛搀扶到了吉普车边上，连推带搡的让马涛上了车。
怕打扰到睡得正香的小金子，马涛没有过多的挣扎，主要是他的四肢还难受着呢，就这样，马涛第一次当了逃兵，多睡了小半个时辰。
老天您没有辜负他们的期望，二日清晨，当被掩埋在地下的水包被整理出来以后，两个帐篷足足储备出了1.5L多的水，而且很干净。
多出来的这些水，在加上原有的储备，维持日常是足够了，省着点用，只是用来饮用，绝对可以支持下去。
接下来，为了不浪费此次行程，马涛决定，取消喝粥这种奢侈的行为，之后的饮食就是面
“这有什么用？”
马涛坐好之后问。
“磨心，磨练自己的内心，这是做到自我催眠的第一步”
高涵解释道。
“哦，只要不睡觉就行呗？”
马涛点点头，也闭上了眼睛问。
“不行，你还要保持一动不动”
高涵睁眼看了看身边像模像样的马涛，见他很认真，又道“你在这坚持吧，放心，一会你就坐不住了，我先走了”
说完，高涵竟然真的走了。
我坐不住？小看人！马涛心中冷哼，他才不觉得这样坐着有什么困难。
也不知过了多长时间，马涛终于体会到了涵姐口中说的坐不住是为何。
首先，是身体因为长时间不动产生的酸麻，其次就是不断袭来的睡意，在然后就是心中莫名的烦躁，通俗来将，就是坐不住了………
我还就不信了…
咬咬牙，马涛忍受着心中的烦躁，继续打坐，直到耳中听到苏澜昔的动静马涛才睁开了眼睛。
“你在做什么？”
天已经微亮了，苏澜昔爬出了战车打算给大家烧点热水，弄点吃的，出来就看见如同一尊雕塑的马涛，满脸奇怪的问。
马涛这才睁眼知道天亮了，睡眼朦胧的看了眼苏澜昔，露出了一个疲倦的笑容。
“我…”
马涛想站起来，身体一活动，哪知，自己的身体如同没了知觉一般，这一动，整个人就摔到了一旁，吓了苏澜昔一跳，赶忙去扶马涛。
“没事…这腿麻了…”
被苏澜昔扶起来的马涛脸色尴尬的笑道。
“你先去休息一会吧，我来替你”
他这个样子，苏澜昔看了心疼，不由分说将马涛搀扶到了吉普车边上，连推带搡的让马涛上了车。
怕打扰到睡得正香的小金子，马涛没有过多的挣扎，主要是他的四肢还难受着呢，就这样，马涛第一次当了逃兵，多睡了小半个时辰。
老天您没有辜负他们的期望，二日清晨，当被掩埋在地下的水包被整理出来以后，两个帐篷足足储备出了1.5L多的水，而且很干净。
多出来的这些水，在加上原有的储备，维持日常是足够了，省着点用，只是用来饮用，绝对可以支持下去。
接下来，为了不浪费此次行程，马涛决定，取消喝粥这种奢侈的行为，之后的饮食就是面
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