��达于天心。
……
杨逸双手相互倒扣紧握，放空心神，按照心法中所述，开始慢慢的感受天地间的灵气，几分钟之后，杨逸终于再次感受到了周围的灵气，这次和之前自己静坐感受到的有所不同，之前感受到的灵气好像是被装在玻璃罐子中的一样，看得见，摸不着。而这次，杨逸终于切身的感受到了灵气，他的四肢百骸此刻都有一种欢呼雀跃的感觉，唇齿轻合，一呼一吸之间，一小股灵气化作一道白线顺着喉咙直达肺腑。
自上次吃了红果之后，杨逸的身体终于再次吸纳到了灵气，之前蛰伏在自己丹田的那一小股灵气，此刻好像感受到了同类的呼唤，咻的一下就脱离了杨逸的丹田，快速的和后来的这股灵气合为一体，滋润着杨逸早以饥渴难耐的躯体，在体内游走一遍之后又再次慢慢的沉入丹田之中。
杨逸保持着这种节奏，早已忘却了时间，月已西斜，随着再一次的灵气吸入，杨逸突然感觉全身一震，各处关窍都在这种震动中开合，只觉遍体酥软顺畅，神识也变的异常清明。
踵息法的关键就在于呼吸之间，吸纳天地灵气，自上而下的淬炼全身，久而久之，便可壮大精气神，由此打下修行的根基。
虽然现在自己还做不到于日常呼吸之间就可以吸纳灵气，但是杨逸对现在的状况已经相当的满意。
夜将尽，月西沉。
杨逸终于停了下来，又静坐片刻，方自回神。这一睁眼，就发现自己此刻通体舒泰，忍不住哼唧着叫了一声，却惹得邻院家的狗子狂吠两声，吓得杨逸赶紧闭嘴。
“嗯……，”还是忍不住轻哼了两声，好在没有再次引起狗子的注意，如果不是夜深人静，杨逸真的想站起来大吼两声。
现在杨逸就像在破解一个解密的游戏，虽然现在仅仅只是破解了最低级的一个关卡，不知道后面往上是什么境界，也不知还有什么强大的法术和神通。但是此刻这种感觉带给杨逸的成就感和满足感，绝对无可比拟。
修行是为了什么？做惯了屌丝的杨逸可以不加思索的回答道：当然是为了装逼，呃，不，是为了追求大道，得道长生。
那追求长生又为的是什么？杨逸觉得嘛，当然是为了自由自在和探索未知，人的生命只有几十年，任凭你能量再大，也逃不脱生老病死的规律，只能乖乖的做一个社会的符号。先帝创业未半而中道崩殂，也许就是最大的悲哀。
而一但拥有了强大的能力和漫长的寿命，自然就可以打破束缚，去尽情领略
……
杨逸双手相互倒扣紧握，放空心神，按照心法中所述，开始慢慢的感受天地间的灵气，几分钟之后，杨逸终于再次感受到了周围的灵气，这次和之前自己静坐感受到的有所不同，之前感受到的灵气好像是被装在玻璃罐子中的一样，看得见，摸不着。而这次，杨逸终于切身的感受到了灵气，他的四肢百骸此刻都有一种欢呼雀跃的感觉，唇齿轻合，一呼一吸之间，一小股灵气化作一道白线顺着喉咙直达肺腑。
自上次吃了红果之后，杨逸的身体终于再次吸纳到了灵气，之前蛰伏在自己丹田的那一小股灵气，此刻好像感受到了同类的呼唤，咻的一下就脱离了杨逸的丹田，快速的和后来的这股灵气合为一体，滋润着杨逸早以饥渴难耐的躯体，在体内游走一遍之后又再次慢慢的沉入丹田之中。
杨逸保持着这种节奏，早已忘却了时间，月已西斜，随着再一次的灵气吸入，杨逸突然感觉全身一震，各处关窍都在这种震动中开合，只觉遍体酥软顺畅，神识也变的异常清明。
踵息法的关键就在于呼吸之间，吸纳天地灵气，自上而下的淬炼全身，久而久之，便可壮大精气神，由此打下修行的根基。
虽然现在自己还做不到于日常呼吸之间就可以吸纳灵气，但是杨逸对现在的状况已经相当的满意。
夜将尽，月西沉。
杨逸终于停了下来，又静坐片刻，方自回神。这一睁眼，就发现自己此刻通体舒泰，忍不住哼唧着叫了一声，却惹得邻院家的狗子狂吠两声，吓得杨逸赶紧闭嘴。
“嗯……，”还是忍不住轻哼了两声，好在没有再次引起狗子的注意，如果不是夜深人静，杨逸真的想站起来大吼两声。
现在杨逸就像在破解一个解密的游戏，虽然现在仅仅只是破解了最低级的一个关卡，不知道后面往上是什么境界，也不知还有什么强大的法术和神通。但是此刻这种感觉带给杨逸的成就感和满足感，绝对无可比拟。
修行是为了什么？做惯了屌丝的杨逸可以不加思索的回答道：当然是为了装逼，呃，不，是为了追求大道，得道长生。
那追求长生又为的是什么？杨逸觉得嘛，当然是为了自由自在和探索未知，人的生命只有几十年，任凭你能量再大，也逃不脱生老病死的规律，只能乖乖的做一个社会的符号。先帝创业未半而中道崩殂，也许就是最大的悲哀。
而一但拥有了强大的能力和漫长的寿命，自然就可以打破束缚，去尽情领略
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