现而进行调整的。也许你今天是2310，他日你有可能是0101。”
章默的话非常鼓舞人心，也非常正能量。女孩儿们听后都想有一番作为。
章媛就心里有丝紧张，自己才是0101，谁也取代不了。
“今天，大家需要进行十公里的慢跑体能训练，坐标双龙绿道，表现优秀者有调组的机会！大家加油！”章莫握拳给大家加油鼓劲儿。
双龙绿道距离会场不远，是一处风景大好的山脉，有登山绿道供人徒步或登高。
刚下过一场秋雨，绿道半干不干，四处树木草地湿漉漉的，呼吸间都是潮湿的。
名媛们到地方的时候已经快上午十点。有不少娇气的就果断打退堂鼓，晒呀，跑步出汗有异味呀，鞋子不合适呀，种种理由，好几个就不肯跑步了。
“这山里蛇多的狠，可不要靠近草丛，只在路当中慢跑就可以啦。”一位登高下来的路人热心的对一行人说着，“前头草棵子里一窝一窝的全是毒蛇。快冬天啦，都出来储备粮食过冬呢。”
这话一出，又吓退了几个名媛，说是怕蛇，愣是不肯进山了。都说体能不体能有什么要紧的呀，名媛又不用有体力，好看就行了！
富豪们哪个不是喜欢柔情似水儿的小女人，难不成还有人喜欢奥运冠军那种运动健将的啊！
霍彧廷：有。
沐汐珏平时就有运动的习惯，十公里慢跑也是小意思，大约一个小时就可以悠悠的跑下来了。她属于那种运动习惯了，几天不运动就肌肉酸痛的体质。
她并没有像有些人一样刚开始就卯足了劲儿去跑，而是做了十分钟热身运动，身体活动开了，才开始慢慢跑了起来。
夏小雨一直和沐汐珏保持一致，开始沐汐珏不愿意多说话，直到夏小雨和她一起跑了半个多小时，还很有耐力的跟在她身边跑，她才提起兴致说道：“夏小雨，你体能还不错。”
夏小雨吐吐舌头，“我妈说了，家里穷，身体得锻炼好，免得生大病还得花钱看病，我三岁开始就开始每天跑步啦。”
沐汐珏一怔，“你妈说的对。”
过了片刻，下起了毛毛细雨，沐汐珏和夏小雨跑着又超越了几个人，前面不远能看见林茵茵和章媛的身影。
章媛现在打头是第一，林茵茵排在第二。
林茵茵不是运动型体质，基本是肩不能挑，手不能提的类型。她前半个小时是透支体力在用尽气力在奔跑，这时候慢慢的心跳剧烈，加上
章默的话非常鼓舞人心，也非常正能量。女孩儿们听后都想有一番作为。
章媛就心里有丝紧张，自己才是0101，谁也取代不了。
“今天，大家需要进行十公里的慢跑体能训练，坐标双龙绿道，表现优秀者有调组的机会！大家加油！”章莫握拳给大家加油鼓劲儿。
双龙绿道距离会场不远，是一处风景大好的山脉，有登山绿道供人徒步或登高。
刚下过一场秋雨，绿道半干不干，四处树木草地湿漉漉的，呼吸间都是潮湿的。
名媛们到地方的时候已经快上午十点。有不少娇气的就果断打退堂鼓，晒呀，跑步出汗有异味呀，鞋子不合适呀，种种理由，好几个就不肯跑步了。
“这山里蛇多的狠，可不要靠近草丛，只在路当中慢跑就可以啦。”一位登高下来的路人热心的对一行人说着，“前头草棵子里一窝一窝的全是毒蛇。快冬天啦，都出来储备粮食过冬呢。”
这话一出，又吓退了几个名媛，说是怕蛇，愣是不肯进山了。都说体能不体能有什么要紧的呀，名媛又不用有体力，好看就行了！
富豪们哪个不是喜欢柔情似水儿的小女人，难不成还有人喜欢奥运冠军那种运动健将的啊！
霍彧廷：有。
沐汐珏平时就有运动的习惯，十公里慢跑也是小意思，大约一个小时就可以悠悠的跑下来了。她属于那种运动习惯了，几天不运动就肌肉酸痛的体质。
她并没有像有些人一样刚开始就卯足了劲儿去跑，而是做了十分钟热身运动，身体活动开了，才开始慢慢跑了起来。
夏小雨一直和沐汐珏保持一致，开始沐汐珏不愿意多说话，直到夏小雨和她一起跑了半个多小时，还很有耐力的跟在她身边跑，她才提起兴致说道：“夏小雨，你体能还不错。”
夏小雨吐吐舌头，“我妈说了，家里穷，身体得锻炼好，免得生大病还得花钱看病，我三岁开始就开始每天跑步啦。”
沐汐珏一怔，“你妈说的对。”
过了片刻，下起了毛毛细雨，沐汐珏和夏小雨跑着又超越了几个人，前面不远能看见林茵茵和章媛的身影。
章媛现在打头是第一，林茵茵排在第二。
林茵茵不是运动型体质，基本是肩不能挑，手不能提的类型。她前半个小时是透支体力在用尽气力在奔跑，这时候慢慢的心跳剧烈，加上
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